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2018年01月日
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生活中如何预防性功能障碍

更新时间:2013-04-18

性功能障碍,一般人都简单地认为是性生活过而导致的,只要克制一下就行,但实际上,在生活中注意品行的休养,情志的陶冶,饮食生活中做到有节制,不暴饮暴食;时刻保持一个积极向上,稳定的心态;进行符合身体承受力的锻炼,这些方式都可以有效的预防性功能障碍。下面具体阐述下生活中怎样预防性功能障碍?

  1、饮食上要注意科学调理,以清淡为主。尽量不要使用辛辣,过于油腻的食物。饮食宜清淡,忌辛辣、肥甘厚味,节食慎酒:可以作为饮食治疗的药物和食物有枸杞子、山药、当归、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲鱼、蘑菇、乌鸡等,以上药品和食物可做成药膳常服,有利于疾病的康复。应保持平稳的情绪:早泄的发生与精神因素密切相关,精神调理对早泄的治疗与预防有着非常重要的作用。首先应让患者了解一些性知识,注意在夫妻生活过程中情感的协调。即使偶尔出现早泄,特别是在疲劳或禁欲过长的情况下,出现早泄,不要过于紧张恐惧焦虑,女方更不要责备、埋怨。

  2、生活中注意科学的修身,陶冶情操,有助于预防性功能障碍。对于性生活应正确认识和对待,修身养性,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,戒除手淫习惯,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。加强体育锻炼,增强体质:多参加一些有益身心健康的文体活动,积极参加体育锻炼,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。

  所以说坚持良好的生活习惯是十分重要的,如果男性朋友在生活中坚持起居有度,饮食科学调理,进行合理的锻炼,培养高雅情趣,是可以避免性功能障碍这种疾病产生的。希望通过本文的介绍,对广大男性朋友预防性功能障碍疾病的发生有所帮助。

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怎么检测是否有性功能障碍

更新时间:2013-05-08

  性功能障碍是生活中常见的一种疾病,它是指指不能进行正常的性行为,或在正常的性行为中不能获得满足。那么日常的生活中哪些方法能够检测性功能有没有障碍呢?那么本文中专家就详细为您一下生活中哪些方法能够检测性功能障碍。


  虽说现在由于各种原因,患上性功能障碍的男性并不少,但是,由于不少男性碍于面子、自尊等问题,情愿捂着掖着也不去医院丢面子,也正因为如此,如何自测性功能障碍倒成了他们更关心的问题。下面就为男性朋友们介绍几种方法。

  1、遗精——遗精是指在非性交时射精。一般性成熟后的未婚男子,每月可出现l—2次遗精现象,称为精满自溢属于正常生理范畴。这种遗精多数是在睡眠时、或出现情欲梦中,或过度疲劳后发生。

  2、勃起功能障碍——又称为阳痿,通常是指男性在性欲冲动和性交要求下阴茎不能勃起,或阴茎虽能勃起但不能维持足够的硬度,以致性交时阴茎不能置入阴道,或置入阴道内即疲软。

  3、性欲唤起障碍——主要表现为性欲减退或缺失,极个别患者出现性欲亢进或倒错。性欲正常与否的判断有时十分困难,其衡量的标准不能根据个别情况下的某些现象,只有在长时间的适当刺激下不引起性欲,或在同样条件下性欲发生显着改变,才能称为性欲障碍。

  4、射精障碍——早泄、迟缓性射精、不射精和逆行射精都属于射精障碍。而早泄是射精障碍中常见的类型,临床上尚无满意确切的早泄定义。因此对早泄的诊断标准有不同认识,如有人把阴茎插入阴道后30秒钟之内发生射精称之为早泄。但一般是把在性交时阴茎在进入阴道前、或进入阴道时、或进入阴道后即刻射精而致阴茎疲软,称为早泄。与早泄相反的是迟缓性射精或不射精,表现为阴道内射精困难。这在所有男性性功能障碍中最少见,并且仅仅在最近几年才认为是一种疾病。

  通过上述的内容就是治疗性功能障碍的专家向我们介绍的生活中哪些方法能够检测性功能障碍,那么还请可能患有该疾病的患者首先做好自己我检测,希望这些能够对你有所帮助。在生活中每个人都可能会遇到性功能障碍的情况,所以在日常的生活中应该多注意身体,避免日后有遗憾。


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